準2級プラス · 読解 · 第12回
なぜ私たちは睡眠なしでは生きられないのか
この回の内容
準2級プラス · 読解 · 第12回
睡眠の科学記事です。「なぜ眠るのか」という謎から、脳の清掃と記憶の定着という2つの発見へ進みます。
科学記事の型 —謎 → 発見1 → 発見2 → 現代の問題 → 提言
- 人生の約3分の1を眠る、危険なのに進化したのはなぜか
- 脳が自らを掃除する
- 記憶と学習
- 現代人は眠らない
- 習慣を変える提言
設問は②③④に集中します。
設問の解き方 —「疲れを勲章にする考え」への批判
Some people even treat tiredness as a sign of hard work, as if sleeping less makes them more successful.（睡眠を削るほど成功するかのように振る舞う）に対し、専門家は考えを変える時だと述べます。
結びの比較 You can survive for weeks without food, but only days without sleep. が主張の根拠です。
つまずきやすい所
○ 益より害が大きいことがある（十分休んだ方が成績がよい）
✗ 徹夜して勉強する方がよいと読む
can do more harm than good の比較が根拠。
○ 脳の清掃と記憶の定着という積極的な働きがある
✗ 睡眠は休息だけだと読む
essential maintenance の言い換えを読む。
○ その考えを変えるべきと専門家は述べている
✗ 睡眠を削るのは勤勉さの証と読む
as if 〜 は「〜のように（実際は違う）」の含意。
科学記事は2つの発見と現代批判が設問。not A — it is B の言い換えを押さえます。